二十四節氣中的霜降已經快過了一半，
等進入了立冬之後，
今年的冬季就要正式的開始了。
這也代表我遵守了今年對自己的小要求，
那就是在家裡時不吹冷氣。
一開始會想要這麼做是因為想要省電費，
還有一直看到「北極熊在哭泣」的這種標語。
雖然一開始真的很熱，
會有「開冷氣吧！」的念頭浮現出來，
但還是努力熬過了，
而且久了之後發現身體狀況變好了，
於是就更加的有動力繼續持續下去。
這是一場意志力的考驗，
最初的戒斷症候群讓人渾身不舒服，
不過現在不一樣了，
即使微微的出汗，
卻不會覺得熱或是煩躁，
耐熱力提升了，
情緒也跟著變好，
心境整個都不一樣了。
過度依賴從來就不是一件好事，
戒掉一個具有成癮性的東西並不容易，
但也不是做不到，
只有自己願不願意而已。
不是每一家醫院都能刷信用卡。
The Daily CrossRoads 